Lucius Annaeus Seneca der Jüngere (* 4 v.Chr. – † 65 n.Chr.) war ein römischer Staatsmann, Schriftsteller und Philosoph, welcher der Schule der Stoa zugeordnet wird. Er war Lehrer und Erzieher des legendären römischen Kaiser Nero, welcher später Senecas Selbstmord befahl.
Seneca trat für Menschenfreundlichkeit, Vervollkommnung sowie soziales Verständnis ein und verfasste zahlreiche moralphilosophische Schriften. Den Zorn hielt Seneca für beherrschbar. Als vernunftbegabtes Wesen ist der Mensch in der Lage Affekte, wie eben beispielsweise zornig werden, bewusst zu kontrollieren und zu unterbinden bzw. gar nicht erst aufkommen zu lassen.